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近视有什么危害?近视的危害有哪些?[图]

2019-10-12 21:18:46来源:励志吧0次阅读

现如今,近视的人群非常的多,在许多学校里到处可见带着眼镜的同学们,现在的小孩很早就接触了电子产品,而家长比较放任孩子玩这些产品,在加上一些看书不正确的方法,导致许多孩子早就患上了近视,那么近视会有什么危害呢?近视的危害有哪些?

1、学习成绩下降

眼睛是最重要的学习器官,90%的信息获取依靠良好地视力,孩子的眼睛出现问题,直接影响到学习。眼睛近视了,看书看黑板看不清,比别人慢,眼酸痛发胀、学习就成了苦差事,成绩自然受牵连。

2、影响身心健康

近视的孩子受歧视、不方便,影响孩子的身心和健康。戴上眼镜,被周围人嘲笑。戴眼镜活动不方便,不能参加剧烈的运动,影响到孩子的身心发展,近视的孩子免疫力差。

3、影响职业规划

又很多专业学科对视力有要求,如飞行技术、航海技术、警察、医生、交通、地质、消防、测量都对视力有明确的要求。而视力不好,在进行职业规划选择上会受到诸多限制。

4、导致眼睛变形

长期近视眼,眼球突出,会导致外貌受影响,随着近视的加深,子眼睛的晶状体严重变形,以致造成眼窝下陷、眼球突出的严重“金鱼眼”,不但如此,还会造成眼睑松弛,严重影响容貌。

5、眼睛疾病发病率高

近视眼发生眼部疾病发作几率远高于常人,甚至严重者会失明,近视患者白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。

6、近视会遗传给下一代

近视眼呈现一定的遗传倾向,如果不加以及时的干预和控制,还将会影响下一代,且先天就近视的注定也会是高度近视患者。

7、如何预防近视

1、看书或看电脑的时候,不要一直盯着不放,应该多转动眼球,多运动,眼球就像我们的身体一样,是要锻炼的。

2、多看绿色,附近如果有绿色植物的话,可以时不时看看绿色植物,绿色对眼睛有舒缓的作用。经常近距离看书或者看电脑,需要偶尔望一望远处,放松下眼肌。

3、做眼保健操:眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助,经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操,按摩眼部穴位。

4、眨眼睛:眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩,对眼睛很有益,而且这个方法什时候什么地点都可以做,非常方便。

5、冰袋敷眼:睡觉前用冰袋敷眼,不但可以消肿,对缓解眼部疲劳也很有帮助。

6、不要在昏暗的地方看书,不要关灯看电脑,更加不要背光或在太阳下看书。

7、食疗:多吃紫色的水果和蔬菜以及鱼类,平时多喝菊花茶,对视力有很大的帮助。

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